Познай себя и своих друзей

Эффективная диета похудения
для знака Овен

Астрологи считают, что знаки имеют непосредственное влияние на нас и на наше поведение, что существует определенная связь между звездами и способами здорового питания для каждого знака Зодиака. Они уверены, что звезды, могут указать на вашу эффективную диету для ведения здорового образа жизни, в том числе и для похудения.

Эффективная диета похудения для женщины Овен

Женщина Овен по природе своей импульсивна и часто не имеет терпения следовать диете, как следует.

Эффективная диета похудения для знака Овен

Более того, из-за загруженной или дезорганизованной программы, часто принимает пищу второпях, а это добавляет лишние килограммы.

Чтобы сбросить лишний вес, ей необходимо, во-первых, упорядочить свое питание, организовать сбалансированный график питания и выделить себе достаточное время, чтобы наслаждаться пищей.

Учитывая характер этого зодиакального знака и, если вышесказанные рекомендации будут соблюдены, женщина-Овен сможет сбросить лишние килограммы без особых проблем.

Эффективная диета похудения для мужчины Овен

Если родились под этим знаком, вы принадлежите к более везучей категории людей. Вы активны, энергичны, уверены в себе, про вас часто говорят, что вы обладаете "дух воина".

Нельзя сказать, что все мужчины овны стройные, но большинство из них не имеют проблемы с лишним весом. Несмотря на то, что рацион питания у них большой, они способны также быстро сбросить добавленные килограммы.

Они стремятся получать быстрые результаты и не могут поддерживать длинные диеты. По этой причине мужчины овны часто применяют диеты, которые могут повредить.

Если вы Овен, избегайте острых специй и красного мяса. Вам нужны продукты, содержащие фосфат калия: помидоры, бобы, коричневый рис, чечевица, орехи, оливки, лук, салат, шпинат, бананы, абрикосы.